Livestream yogalessen / Binnenyogalessen

LIVESTREAM YOGALESSEN

Zolang wij vanwege de lockdown nog niet open mogen zullen elke week onlinelessen gegeven worden.
De volgende LIVESTREAM YOGALESSEN zijn reeds gepland:

*Maandagavond van 19.00 – 20.30 uur
*Dinsdagavond van 19.00 – 20.30 uur
*Woensdagmorgen van 10.00 – 11.30 uur
*Woensdagavond van 19.30 – 21.00 uur
*Donderdagavond van 19.00 – 20.30 uur
*Vrijdagavond van 19.30 – 21.00 uur

Als je je hebt aangemeld voor een Livestream yogales dan krijg je uiterlijk 30 minuten voor aanvang een email toegestuurd.
Via de toegevoegde link en wachtwoord kun je dan vanaf een kwartier voor aanvang toetreden tot de online ZOOM-meeting.

Je kunt ZOOM (de gratis versie van “Zoom Meetings”) downloaden via www.zoom.us

 

BINNENYOGALESSEN:

*Zorg dat je uiterlijk 5 minuten van tevoren aanwezig bent.

*Desinfecteer je handen bij binnenkomst

*Deelnemers komen één voor één (met 1,5 meter afstand) de lesruimte in en verlaten ook één voor één met 1,5 meter afstand de lesruimte weer door de uitgang. 

*Neem je eigen yogamat mee

*Yogaprops (blokken, strippen, kussens etc.) kunnen worden gebruikt maar leg dan een baklaken of grote handdoek eroverheen.
Nog beter is natuurlijk om je eigen yogaprops mee te nemen!

*Kleed je thuis om

*Ga (zoveel mogelijk) thuis naar het toilet

*Er wordt na afloop (tijdelijk) nog even geen thee geserveerd

*Blijf thuis als je last hebt van verkoudheid, hoesten, koorts of benauwdheidsklachten